Psychotherapie und klinische Psychologie in Hohenems – für Erwachsene sowie Kinder und Jugendliche
In meiner Praxis in Hohenems biete ich Psychotherapie und psychologische Begleitung in und nach belastenden Lebenssituationen und zur Veränderung und Heilung von psychischen Erkrankungen an. Gemeinsam arbeiten wir daran, Stabilität zu stärken, Symptome besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln – vertraulich und individuell abgestimmt.
Für wen ist Psychotherapie sinnvoll?
Ich arbeite mit Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen. Inhalte und Vorgehen werden dem Alter und der Situation angepasst. Erwachsene: z. B. bei Angst, Stress, Erschöpfung, depressiven Phasen, Trauma, Lebenskrisen, Kinder & Jugendliche: z. B. bei emotionaler Überforderung, Ängsten, Konflikten, Belastungen in Schule/Familie (je nach Angebot).
Wobei Psychotherapie unterstützen kann
Menschen kommen in Therapie aus unterschiedlichen Gründen – oft dann, wenn Belastungen zu groß werden, sich Symptome entwickeln oder sich wiederkehrende krankmachende bzw. destruktive Muster zeigen.
So arbeite ich
Mir ist eine empathische, wertschätzende und strukturierte Zusammenarbeit wichtig. Die therapeutischen Methoden sind Hilfsmittel in der Reflexion und Bearbeitung von belastenden Situationen, inneren Konflikten und schwierigen Beziehungen – sowohl zum eigenen Selbst als auch zu anderen Menschen.
Der Prozess bewirkt beispielsweise Stärkung der inneren Sicherheit und des Selbstbildes, Selbstvertrauen, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten, gesteigerte Selbstfürsorge, vermindertes selbstschädigendes Verhalten, Reduktion und Verschwinden von Symptomen.
Meine Qualifikation
- Studium der Psychologie
- Lehrgang Klinische- und Gesundheitspsychologie
- Psychotherapeutisches Fachspezifikum Psychodrama
- Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
Vom Erstgespräch bis zur Therapie
- Schritt 1 – Erstgespräch: Wir klären Anliegen, Ziele, Rahmen und ob die Zusammenarbeit passt.
- Schritt 2 – Therapiephase: Gemeinsame Arbeit an Themen, Stabilisierung, Veränderung im Alltag.
- Schritt 3 – Abschluss/Transfer: Erkenntnisse sichern, Strategien festigen, Ausblick.
Alle Details zu Termin, Dauer, Setting, Schweigepflicht und Vorbereitung finden Sie hier:
Häufige Fragen
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Das hängt von den aktuellen Kapazitäten ab. Am besten kontaktieren Sie mich kurz – dann kann ich Ihnen zeitnah rückmelden, ob und wann ein Erstgespräch möglich ist. Wenn Sie zeitlich flexibel sind, erhöht das oft die Chance auf einen passenden Termin.
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Fragen und erste Ziele. Außerdem besprechen wir den Rahmen (Dauer, Häufigkeit, Kosten, Schweigepflicht) und ob eine Zusammenarbeit in meiner Praxis in Hohenems für Sie stimmig ist. Das Erstgespräch dient auch dazu, Orientierung zu bekommen – ohne Druck, sofort „alles festzulegen“.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert üblicherweise 50 Minuten. Die genaue Dauer und Frequenz (z. B. wöchentlich oder 14-tägig) klären wir im Erstgespräch und passen sie an Ihre Situation an.
Wie viele Termine braucht man?
Das ist individuell und hängt von Thema, Ziel und Belastung ab. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen gut sortieren, andere brauchen mehr Zeit. Wir besprechen regelmäßig, was hilfreich ist und wie der Prozess für Sie passend bleibt.
Wobei kann Psychotherapie unterstützen?
Psychotherapie kann helfen, Belastungen zu verstehen, innere Stabilität aufzubauen und neue Handlungsmöglichkeiten im Alltag zu entwickeln. Häufige Themen sind z. B. Angst/Panik, Stress/Überforderung, Burnout/depressive Phasen, Trauma, Trauer, psychosomatische Beschwerden oder herausfordernde Lebensübergänge.
Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und klinischer Psychologie?
Psychotherapie ist eine eigenständige Behandlungsmethode, die auf Veränderung, Stabilisierung und Entwicklung abzielt und in einem regelmäßigen Prozess stattfindet. Klinische Psychologie umfasst u. a. Diagnostik, Einschätzung und psychologische Behandlung/Interventionen. Als Psychotherapeutin und klinische Psychologin kann ich beide Perspektiven fachlich integrieren – je nachdem, was Ihr Anliegen erfordert.
Arbeiten Sie auch mit Kindern und Jugendlichen?
Ja. Ich arbeite mit Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen. Vorgehen, Sprache und Methoden werden dem Alter und dem jeweiligen Thema angepasst. Bei Minderjährigen werden die Rahmenbedingungen (z. B. Einbindung der Bezugspersonen) transparent besprochen.
Braucht mein Kind eine „Überweisung“ oder Zustimmung?
In vielen Fällen ist keine formale Überweisung nötig, um ein Erstgespräch zu vereinbaren. Bei Minderjährigen sind je nach Situation Zustimmungen/Absprachen mit Obsorgeberechtigten relevant – das klären wir unkompliziert vorab oder im Erstgespräch.
Gibt es Kostenzuschuss durch die Krankenkasse?
Unter bestimmten Voraussetzungen ist ein Kostenzuschuss möglich (z. B. ÖGK, SVS, BVAEB). Welche Schritte dafür nötig sind und welche Unterlagen typischerweise gebraucht werden, finden Sie auf der Seite „Kosten & Kostenzuschuss“. Wenn Sie möchten, klären wir das auch kurz im Erstgespräch.
Was kostet eine Sitzung?
Die Kosten hängen vom vereinbarten Setting ab. Die aktuellen Konditionen sowie Informationen zum Kostenzuschuss sind übersichtlich auf der Seite „Kosten & Kostenzuschuss“ zusammengefasst.
Unterliegt Psychotherapie der Schweigepflicht?
Ja. Psychotherapie findet in einem geschützten Rahmen statt und unterliegt der gesetzlichen Schweigepflicht. Inhalte aus Sitzungen werden grundsätzlich nicht an Dritte weitergegeben. Falls es besondere Rahmenbedingungen gibt, bespreche ich diese transparent.
Was soll ich zum Erstgespräch mitbringen?
Sie müssen nichts Spezielles vorbereiten. Hilfreich ist, wenn Sie kurz überlegen, was Sie aktuell am meisten belastet, seit wann es so ist und was Sie sich wünschen. Wenn Sie relevante Unterlagen haben (z. B. Befunde), können Sie diese mitbringen – es ist aber kein Muss.
Bieten Sie auch Online-Termine an?
Nein, ich biete keine Online-Termine an.
Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?
Wenn Sie einmal verhindert sind, ist das grundsätzlich kein Problem. Wichtig ist, Termine möglichst frühzeitig abzusagen, damit der Slot ggf. weitergegeben werden kann. Die konkreten Stornobedingungen kommuniziere ich transparent (z. B. auf der Ablauf-Seite oder im Erstgespräch).
Ist Psychotherapie in einer Krise oder im Notfall geeignet?
Psychotherapie kann bei Krisen unterstützen – bei akuten Notfällen braucht es aber sofortige Hilfe. Wenn Sie sich akut gefährdet fühlen oder nicht sicher sind, ob Sie sich etwas antun könnten, holen Sie bitte umgehend Hilfe (in Österreich z. B. Notruf 144/112, TelefonSeelsorge 142, für Kinder/Jugendliche Rat auf Draht 147).
Wo ist die Praxis in Hohenems – und wie komme ich hin?
Adresse, Anfahrt, Parkmöglichkeiten, öffentliche Verkehrsanbindung und Hinweise zur Erreichbarkeit finden Sie auf der Seite „Kontakt & Anfahrt“.
Ist die Praxis barrierefrei?
Ja, genauere Informationen zur Barrierefreiheit (z. B. Stufen, Lift, Zugang) finden Sie ebenfalls unter „Kontakt & Anfahrt“
Kosten und Kostenzuschuss
Das Honorar bezieht sich auf die Behandlungsdauer von 50 Minuten im Einzelsetting. Mit einer ärztlichen Überweisung zur Psychotherapie ist ein Kostenzuschuss durch die Krankenkassen möglich.
Noch Fragen?
Wenn Sie ein Erstgespräch vereinbaren möchten, kontaktieren Sie mich gerne. Ich melde mich mit einem Terminvorschlag bzw. einer Rückmeldung zu den Möglichkeiten.
Mag. Annabel Salomon
Psychotherapeutin
Klinische und Gesundheitspsychologin
Schulgasse 1, 6845 Hohenems
Tel. +43 670 70 12 980
psychotherapie@praxis-salomon.at
